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[선정릉]누워서 살을뺀다?! 신기한 다이어트법 '본어겐다이어트'
작성일 2018-10-25 16:09:35 조회 5


 



다이어트의 계절 여름이 돌아왔습니다 ㅠㅠ!!!
 

항상 살을 빼야지 빼야지 생각만 하고 실천하지 않고 있었는데...

1년 6개월동안..... 6kg이 찌면서....

 

더이상 방관할 수 없는 지경에 이르러 다이어트센터를 찾던 중에~

'본어겐다이어트' 를 발견해 방문해봤습니다 ㅎㅎ

 

 

 


 

 

본어겐다이어트는 선정릉역 1번출구에서 뒤돌아나와 가다보면 3층에 위치해있었는데요~

1층에 별도 안내 표지판이 없어서 한블록 더 가버렸네요

    

 

 

 

 

    

 

공인중개사가 나오면 왼편에 저렇게 들어가는 문이 있습니다~

들어가보면 본어겐다이어트는 3층입니다! 라는 안내문구가 있긴한데

바깥에도 별도의 화살표 표시가 있으면 좋을 것 같네요^^

 

 

 

   

 

     

3층에 다와가면 이런 전신대가 서있는데요~

상담할 때 들어보니 제일 오른편 사진이 '본어겐다이어트' 대표님이라고 하더라구요~

65kg에서 47kg까지 빼서 지금 3년째 유지중이시라는데.... 그저 대단할 뿐!!!

 

 

             

 

 

예약시간에 갔더니 탕비실 겸 휴게실인 곳에서 문진표를 작성했습니다~

문진표를 가지고 간단한(?) 상담을 실시한 후

오늘은 터보기계와 전신돔기계를 이용해서 관리를 받기로 했습니다.

원래는 상체, 하체 나눠서 한다고 하지만..

제가 가슴 밑 부분부터 허벅지까지가 고민이라고 했더니

그렇게 관리를 받는 것으로 결정!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

관리사님 융통성 굿입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

센터가 좀 미로같이 되어있다고 하셔서 일단 센터소개를 먼저 받을 수 있었는데요~

(아니나 다를까.. 길을 한 번 잘못 든 나년....ㅠㅠ)

 

 

  

 

 

인바디를 재는 곳입니다~

일반적인 헬스장에서 가면 인바디를 보통 월단위로 쟀던 것 같은데...

여긴 특이하게 당일날 두번이나 잰다고 하네요~

시작 전과 시작 후! 바로 관리 효과를 보여주기 위함이라고 하는데요~

정액이용권 끊기 전에 1~2회 정도만 끊어보고 결과를 본 다음에 결정하는 것도 좋을 것 같네요 ㅎㅎ

(저는 관리받다가 갑자기 생각나는바람에 당일 결과는 보지못했네요 흑흑 ㅠㅠ

1회관리와 2회관리 결과를 비교해보기로 했습니다~~)

 

 

 

 

 

 

저 개인적으로 제일 좋았던 부분 중에 하나였는데요~

이런 관리 해주는 곳은 별도의 운동하는 곳이 갖춰져 있지않다고 생각했는데

이용권 끊으면 관리날짜아니더라도 운동기구를 이용할 수 있어서 좋은 것 같아요~

운동복도 제공해주니 걱정 노노!!

 

 

 

            


 

    

관리를 받다보면 땀을 많이 흘리게되서 그런지 샤워시설이나 파우더룸도 잘 갖춰져있네요~

샤워시설 간지 ㅋㅋㅋㅋㅋ

아쉬웠던 점은, 탈의실에 잠금고리가 하나 있으면 좋을 것같아요~

아직 여자탈의실만 있다고해도 뭔가 불안 ;;ㅎㅎ

 

 

    

 

 

제일 처음 받은 관리는 전신돔기계였는데요~

저기 안에 들어가 누워만 있으면 됩니다^^

음..쉽게 말해.. 요새 유행하는 LED마스크의 확장판(?)처럼

빨강,파랑색 등의 적외선을 쬐며 모공관리 등을 하는 거??

(비루한 기억력 ㅋㅋㅋㅋ)

 

이런 거 구경이나 해봤지 직접 들어가본 적이 없어서 뭔가 두근두근 했네요 ㅋㅋㅋ

긴 기계속에 들어가있는 상태에서 진동이 줘서 그런지...

우주선을 타 본 적은 없지만 우주선을 타면 이런 느낌일까? 싶었습니다 ㅋㅋㅋ

그리고.. 저만 그런걸까요? 엉덩이에도 진동이 와서 그런지 약간 똥마려운 느...낌...

(죄송ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)

 

 

누워서 안마기계를 받으면 이런 느낌일 것 같긴한데요~

저 개인적으로 좋았던 거는...

요새 안마기계들 보면 바퀴(?)가 들어가있는지

뼈를 너무 압박해서 아픈 느낌이 강했는데

이거는 두드림과 진동 정도만 있어서 따뜻하고 시원한 느낌이었어서 좋았습니다.

사우나 들어가면 답답해서 5분도 못버티고 나오는데

이거는 옆에도 뚫려있고 온도조절을 본인에 맞춰 해주셔서 그런지 괜찮았네요~

 

사우나에 들어가있는 것처럼 따뜻하게 누워있는 거다보니

관리사님이 20분관리를 받으면서 2번이나 온도가 괜찮은지 확인을 해주러 오셨었는데요~

참 안타깝게도... 끝나기 조금 전부터... 발뒤꿈치가 뜨겁더라구요.

다른 곳은 다 괜찮은데 오른쪽 발꿈치가 뭔가 뜨겁기 시작해서...

다음에 이 기계를 또 이용하게 되면 말씀드려봐야겠어요~

 

 

 

  
  

 


 

 

다음으로 받을 관리는, 터보기계였습니다~

안마기계의 100배정도되는 진동을 줘서 근육사이에 끼인 지방들을 배출하는 방법이라고 하는데요~

이렇게 침대에 누워있으면 관리사님이 직접 관리부위에 해주는데....

간지럼을 너무 많이 타서 .. 손만 가져다대도 기겁을 하는 저로써는...

2-3초정도는 발끝에 힘이 들어가는 느낌이었습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

잠깐만 버티면 오히려 편하고 좋더라구요~

그냥 계속 누워서 받고싶은 느낌.....

 

 

 

1회차는 이렇게 두가지로 관리가 끝났는데요~

이렇게로...살이 빠진다는 게... 그저 신기할 따름.

정말 세상 좋아졌네요~~~

 

 

관리 끝나고 인바디를 받은 후 피드백을 받을 수 있었는데요~

다음 관리때는 1회차와 2회차 관리를 비교해보며 얼마나 빠졌는지 확인해보도록 하겠슴당><

 

 

 


 

 

 

본어겐다이어트의 관리프로그램인데요~ 스페셜관리프로그램(걸그룹라인관리 등)도 있는 것 같지만... 전 슬림전신바디 관리가 끌리다보니 그거만 ㅋㅋㅋㅋㅋ

다른 관리프램도 확인해보고 싶으신 분들은 홈페이지 참고 부탁드려용~

http://www.본어겐다이어트.com/

 

 

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