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10kg감량 목표다이어트 본어겐!
작성일 2018-10-25 16:39:41 조회 12




  
 
 

열심히 수영하러 다니고

#다이어트도시락 & #두빼빼 도 먹는 중이지만

영 소용이 없다.

(먹는 걸 좋아하는 1인 포기 못함 흑ㅠ )

지방 흡입&시술 찾다가

알게 된 #본어겐다이어트 !

 

 

 

 

 

한시 예약이었는데 12시 30분에 도착..

실장님 식사도 못하시고 상담 시작..

(한 시간 동안 상담받았다ㅋ)

 

 

 


 

 

49~52kg를 유지했었던 작년까지의 나..

양약을 오래 먹던 나여서 (약 4-5년)

요요가 20kg나 와버렸다 ㅠ

본어겐 실장님은 나에게

약을 오래 먹었기 때문에

보조제를 먹지 않는 것이 좋다고 한다





 

 

 

이곳에 앉아서 대기하면 되는데,

음료는 무한으로 가져다주신다.

 

무언가 고급 져 보여 ~

 

 

 

 

 

 

인바디를 관리전 1 , 관리 후 1

총 두 번 재서 비교해볼 수 있다.

난 오늘 매끈 상체 관리~!

 

 

 

이곳은 회원권만 있으면

관리를 받지 않아도 이용 가능하다고 한다.

 

아직 남자 실장님이 안 계셔서 남자는 받지 않고 있다고 한다.

 

 

    
 

 

 

1회용 속옷도 꼼꼼하게 준비되어 있었다.

 

 

 

 

실장님이 오늘 관리받을 기계들에 대해서 이야기해주셨는데 솔직히 뭔지 기억이 잘안남ㅋㅋ

 

 

 


 

 

 

1번째 관리받은 돔~

이곳에 들어가면 양쪽 다 내려주신다.

엄청 더움..

왜 실장님이 땀이 많이 날 거라고 말해주셨는지 알 것 같았다.

등에서는 안마기가 두들겨 주는데,

찜질방에서 안마 받는 기분..

20분 동안 받았다.

 

 

 

 


 

 

 

그다음은 바로 이것을 받는데..

이게 뭐더라..ㅋㅋ

어쨌든 등 쪽지방을 분해하고 싶어서

난 복부 말고 등, 러브핸들, 팔뚝 안쪽을 받았다.

지방이 많으면 간지럽다고 하는데

나 정말 지방 많은 듯.. 콕콕 찌르는 느낌을 받는데 엄청 간지러웠다.

 

 

 

 

약 30~40분 동안 받은 것 같다.

 

 

 

 

 

         

 

 

 

 

관리를 다 받고 땀이 얼마나 흘렸는지..

샤워를 안 하면 안 될 것 같아서 샤워를 했다.

 

샤워장도 너무 예쁘고 파우더룸도 정말 예쁨!

중요한 날이 있으면 관리받고

메이크업이나 헤어를 출장 부르면 할 수 있다는

파우더룸~ 우리 집에다 옮겨놓고 싶..

 

 

 

 

 

 

인바디를 확인해보니

정말 관리 1번에 빠져서 놀랐다.

1시 20분경 체지방률이 46.2%

관리받고 2시 40분경 체지방률 44.8%

몸무게도 0.5kg나 빠졌다.

넘나 신기..

 

 

일주일에 2-3회 꾸준히 관리받으면

확실히 변화가 눈에 확 띈다고 한다.

시간이 안되면 일주일에 1번도 좋다고 해서

실장님과 밀가루를 안 먹기로 약속하고

다음 주에 보기로 했다 ㅋㅋ

 

(저의 몸무게를 가늠하지 마세요ㅋㅋ)

 

 

감량전 : kg
감량후 : kg
감량 : -0 kg