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논현다이어트 본어겐다이어트
작성일 2018-12-27 18:31:11 조회 16


본어겐다이어트

논현다이어트


논현다이어트 유명한 본어겐다이어트

저는 요즘 다이어트 요요로 힘들어 하는데요

아무래도 살이 쪗다 빠졌다 하니 부종이 심하더라고요,, 힝힝

요요 후유증으로 힘들어 하는데요

본어겐다이어트 라는 곳을 가보았어요

 

총총총 역에서 매우 가까이에 위치하고 있어요

입구로 들어가러 계단으로 총총총 올라갔어요

 

 

 


 

입구에 들어가는 입간판들이 이쁘고 날씬한 언니들이 다이어트욕구를 뿜뿜 올려주고 있어요

 

문을 열고 들어가니 분위기가 크리스마스 기운이 물씬 났어요.

인테리어가 너무 좋아요 넘나 블링블링하고 이뻐지는 기분이 날 것 같은 고급스러운 분위기 에요.

 

 

 

 

논현다이어트

논현다이어트 유명한 이유가 전 다이어트를 정말 매번 하는데 , 이번에 요요가 와서 부종이 오고, 셀룰라이트가 많아요

들어가서 상담 선생님과 1:1 상담을 할 수 있는 체크 를 했어요 굉장히 디테일한 상담체크지!!


상담잘 하고,  

 

슬리퍼 가운 일회용 팬티

관리 자주 받아 보러 가시는 분들은 알겠지만 꼭 관리샵들에는 일회용 제품들이 있어야 해요

탈의실에서 갈아입고 바로 고고싱 했어요

 

 

 


본어겐다이어트 본격시작

 

인바디 측정을 시작으로 관리를 시작 합니다 !!

그냥 살을 빼는 것이 나이라, 몸에 체성분이 어떻게 되어 있는지 체크를 하고 불균형 한것을 보고 상담을 통하고

케어를 시작 합니다.

생각 했던것보다 ,,,근육량도 많고, 체지방이 적어서 선생님이 잘 했다고 했어요

그래도 제몸에 부종과, 셀룰라이트가 있어서 관리를 시작 하기로 했어요

 

본격적인 케어를 받는 곳

 

이제 들어가서 관리를 받으러 갔는데요

바디 케어 룸이 여러 공간이 있었어요

개인 적으로 받을 수 있는 프라이빗 한 공간들이라서 부끄럼 없이 진행 했어요

이 방 안에서는 고주파 기계로 전신을 관리 하였는데 엔더몰로지 받을 때 느낌이 생각 나면서

아프지 않았고 진공청소기로 몸을 빨아 들이는 느낌이에요

시원했어요 ㅎㅎㅎ

시원하게 받으면서 관리 해주시는 언니가 응대도 친절하게 해주시고 이야기 하니까 시간가는지도 몰랐어요

 

여기 돔에 들어가서 30-40분동안 케어 진행 했는데요

불이 꺼졌따 켜졌다 하면서 몸을 두둘겨주고 몸을 계속 움직이고 골반을 흔들면서 골반 정렬까지 교정 하는 효과를 볼 수 있따고 해요

 

 

 

 

이 기계는 온열 적외선 램프 칼라테라피

중앙부의 진동운동이 근육통 완화의 도움을 주고

솔레노이드 안마 기능이 허리 어깨 부위를 자극 하며 인체에 부담없는 3차원 자동 스트레칭 기능인 오토 멀티

시스템이라고 해요

반신욕 유산소 운동기 인데요

누워서 편하게 받는 유산소 운동 효과를 볼 수 있어요

반신욕 효과는 물론 입체 회전 운동으로 복부, 허리 , 골반에 이로운 효과를 준다고해요

진짜 누워서 이렇게 운동이 저절로 된다니.. 세상에 마상에

다이어터 라서 그런지 이 기계가 사고 싶어요 엄청 시원하고, 마사지 , 그리고 반신욕의 효과로

땀이 나고요, 몸이 가벼워 지는 느낌을 받았어요

땀이 원래 잘 나는 체질이 아닌데 간만에 땀을 쫙 뺐어요

 

 

 

 

가만히 누워서 핸드폰 보고 몸을 막 움직여 주니까 넘 넘 좋은 것 ~~

본어겐 다이어트 돔,, 진짜 좋더라고요

 

관리를 다받고 따뜻한 레몬밤차를 주셨어요 ㅎㅎ

관리 받고 차를 마시니깐 넘 좋더하고용 ㅎㅎ

 

 

 

 

관리 전과 관리 후 인바디를 비교해서 어떻게 살이 빠졌는지를 직접 보여준답니다.

이런게 정말 키포인트 인 것 같아요

많은 관리를 받아 받지만 마사지받는 느낌을 받았는데 살이 빠진다니

넘나 좋은것, ㅋ

 

 

 

 

상담을 받아보니 생각보다 ,셀룰이 있어서,, ㅎㅎㅎ

스트레칭도 많이하고 부종을 많이 빼야 할 것 같다고 하셨어요

 

조금더 슬림해진 느낌이에요

여기는 화장을 고치느 공간이에요 ,

관리를 받고 땀이 나서 샤워를 하고나서 화장을 고

감량전 : kg
감량후 : kg
감량 : -0 kg